Historias y Reflexiones de Eloy López

Soy Eloy López Jaimes. Nací y vivo en la Ciudad de México. Tengo muchos gustos e inquietudes:

Leer es uno de mis más grandes disfrutes de la vida.

Escribir se ha vuelto una de mis pasiones. Es algo que descubrí y aprendí "de grande" .Aun no soy el gran escritor, pero disfruto mucho haciéndolo.

El Yoga se ha vuelto esencial para mi vida.

El Cine, La Mercadotecnia, La Vida. Me encantany me apasionan. No concibo la vida sin pasión.

Las historias y las reflexiones. Me gusta contar historias (las mías, las de otros y las de todos). Me gustan las buenas historias.
La reflexión ha sido una constante en mi vida. Es por eso que acá podrán ver las que algunas veces me asaltan.
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La cuenta de integridad personal

Hace años leí sobre el concepto que da título a esta entrada. Covey, el de los 7 hábitos, habla de ella de una forma interesante.  Se trata de abrir una cuenta personal que se llama “Integridad personal” y hacerla funcionar igual que una cuenta de banco. ¿Cómo es eso? Sencillo, ésta cuenta se compone de Depósitos y Retiros.  Se llama Cuenta de Integridad Personal todos la tenemos y la abrimos con nosotros mismos. Con nadie más. Nosotros somos los primero beneficiados con los depósitos y los primeros afectados con los retiros.

¿Cómo se abre? Buscamos alguna meta que queremos logarra en una semana. Nos comprometemos con nosotros mismo  a hacer ciertas cosas. Por ejemplo: “Levantarme temprano 5 días de la semana”; cada día que logre hacerlo será un abono a mi cuenta individual de la Integridad Personal. Cada vez que no lo haga se hace un retiro de mi cuenta de Integridad Personal.  Cada que hago un “deposito”, por pequeño que sea, mi integridad personal se fortalece y hace que mi confianza personal sea más grande cada día. ¿Para qué sirve eso? Bueno pues la primera persona con la que estoy comprometido en un objetivo o meta soy yo mismo. La primer persona que debo cuidar que su confianza en el proyecto esté intacta es a mí.

Suele pasar que seamos nuestros peores enemigos y los más crueles al momento de hacer una balance. La mayor parte de las veces ocurre que nos medimos por el resultado final y ese puede ser engañoso. Si logramos la meta solemos pensar que somos los mejores y que “No hay nadie como nosotros” dejamos que el ego nos endulce el oído. Por otro lado si no logramos algo solemos pensar que somos los peores y, en casos extremos, podemos llegar a pensar que “no servimos para nada”.

Con la cuenta de la integridad personal esto no sucede porque estamos conscientes qué hicimos y que dejamos de hacer. No es necesario llevar a cabo una lista de abonos y retiros. Esos se van registrando de forma automática en nuestro cerebro. Lo importante es saber que esa cuenta existe y que ahí es donde se hace un detalle de lo que hicimos y o dejamos de hacer. Lo interesante es que NUNCA está en blanco. Siempre teneos algo bueno que hicimos.

¿Por qué les dije todo esto? Bueno porque he notado que los muchas veces parece que estamos perdidos en el logro de nuestras metas. Que estamos con eternos pendientes que no  nos permiten ser unas personas plenas. Nos hace perder foco y perspectiva de lo que hemos hecho bien o mal. Tendemos a maximizarlo todo y vamos de ser “los mejores” en algo a ser unos “buenos para nada” en eso mismo.

Los invito a revisar su cuenta personal de la integridad y saber cómo está su saldo. Sino tienen una podría ser un buen momento de abrirla. Puede ser una herramienta que les ayude a lograr muchas cosas positivas en la vida. Ese cambio que siempre han buscado. Todo es de poco en poco, no lo olviden. Depositos y Retiros. Como en todas las cuentas se busca que al final el saldo se lo más positivo posible.

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